Junta Castilla La Mancha Castilla la Mancha




Cuidados psicosaludables (3ª Ed.) (231020ES)
Area Temática: Educación para la salud
Sede: ICS Moodle
Fecha de Realización: 23/10/23 al 21/11/23
Horario Lectivo: A distancia
Solicitudes hasta: 09/10/23
Número de Alumnos: 40
Número de Horas: 16
Coordinación: Valentín Otero Valero
Profesorado: Enrique Galindo Bonilla. Psicólogo. Jefe de Sección de la Dirección de Cuidados y Calidad del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM).

Objetivos
*Objetivo general:
ƒ{ Adquirir conocimientos y habilidades psicologicas de afrontamiento de
problemas cotidianos y trastornos comunes derivados de enfermedades
cronicas: depresion, ansiedad y estres.
„h Objetivos especificos:
ƒ{ Conocer mejor las enfermedades mentales comunes: depresion, ansiedad y
estres.
ƒ{ Mejorar la comunicacion con otras personas y motivar el cambio personal.
ƒ{ Aprender tecnicas de afrontamiento y resolucion de problemas y conflictos
relacionales.
ƒ{ Conocer tecnicas para minimizar los efectos psicologicos adversos
derivados de las enfermedades cronicas.
ƒ{ Complementar la formacion recibida en el primer curso de autocuidados
para personas con patologias cronicas (I), desde el ambito de la psicologia.
Contenidos
Modulo 1: Comunicacion y Resistencia al cambio
„h Comunicacion eficaz y Resistencia al cambio.
Modulo 2: Enfermedades comunes: Depresion, Ansiedad y Estres
„h Depresion.
„h Ansiedad.
„h Estres.
Modulo 3: Tecnicas de ayuda (I): Resolucion de problemas y Reestructuracion
del pensamiento.
„h Tecnica de Resolucion de problemas cotidianos.
„h Modificar pensamientos y creencias irracionales.
Modulo 4: Tecnicas de ayuda (II): Parar el pensamiento¡K
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„h Tecnica de detencion del pensamiento.
„h Emociones y reinterpretacion de la realidad.
Dirigido a:
- Pacientes con enfermedades crónicas: Cáncer, Diabetes, EPOC, Esclerosis múltiple, Párkinson, Enfermedades Raras u otras.
- Cuidadores y personal de asociaciones que atienden a personas con patologías crónicas.