| Autocuidados para personas con Patologías Crónicas I (3ª Edición) (229500ES) | |
|---|---|
| Area Temática: | Educación para la salud |
| Sede: | Moodle |
| Fecha de Realización: | 24/10/22 al 29/11/22 |
| Horario Lectivo: | A distancia |
| Solicitudes hasta: | 10/10/22 |
| Número de Alumnos: | 30 |
| Número de Horas: | 16 |
| Coordinación: | Elena Hernández Domínguez |
| Profesorado: | Pilar Castro Martín. Enfermera Sociosanitaria de la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha. D.G. Planificación, Ordenación e Inspeccción. |
| Objetivos |
| - Objetivo general: Adquirir conocimientos y habilidades en hábitos de vida saludable con el fin de mejorar el control de las enfermedades crónicas. - Objetivos específicos: Mejorar los autocuidados de las personas con patologías crónicas. Mejorar la alimentación y la nutrición personal. Conocer los beneficios y habilidades del ejercicio físico. Mejorar el cumplimiento de los tratamientos sanitarios. |
| Contenidos |
| Módulo 1: Introducción - La Escuela de Salud y Cuidados de CLM. Paciente Experto. - Los autocuidados. Prevención y promoción de la salud. Módulo 2: Alimentación saludable - Conceptos generales en nutrición y alimentación. - La dieta saludable y su puesta en práctica. Módulo 3: Ejercicio y actividad física - Definición y tipos de ejercicio físico. - Beneficios y riesgos de la práctica de ejercicio. - ¿Por dónde empezar? Sugerencias. Módulo 4: Adherencia al tratamiento - Definición. Consecuencias del incumplimiento. - Estrategias para mejorar la adherencia. - Preparación de una consulta médica. |
| Dirigido a: |
| - Pacientes con enfermedades crónicas: Cáncer, Diabetes, EPOC, Esclerosis múltiple, Párkinson, Enfermedades Raras u otras. - Cuidadores y personal de asociaciones que atienden a personas con patologías crónicas. |
