| Autocuidados para personas con Patologías Crónicas (II): Hábitos de vida psicosaludables (2ª Ed.) (228500ES) | |
|---|---|
| Area Temática: | Educación para la salud |
| Sede: | ICS Moodle |
| Fecha de Realización: | 26/09/22 al 24/10/22 |
| Horario Lectivo: | A distancia |
| Solicitudes hasta: | 10/09/22 |
| Número de Alumnos: | 25 |
| Número de Horas: | 16 |
| Coordinación: | Valentín Otero Valero |
| Profesorado: | Enrique Galindo Bonilla. Psicólogo. Jefe de Sección de la Dirección de Cuidados y Calidad del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM). |
| Objetivos |
| * Objetivo general: Adquirir conocimientos y habilidades psicológicas de afrontamiento de problemas cotidianos y trastornos comunes derivados de enfermedades crónicas: depresión, ansiedad y estrés. * Objetivos específicos: - Conocer mejor las enfermedades mentales comunes: depresión, ansiedad y estrés. - Mejorar la comunicación con otras personas y motivar el cambio personal. - Aprender técnicas de afrontamiento y resolución de problemas y conflictos relacionales. - Conocer técnicas para minimizar los efectos psicológicos adversos derivados de las enfermedades crónicas. - Complementar la formación recibida en el primer curso de autocuidados para personas con patologías crónicas (I), desde el ámbito de la psicología. |
| Contenidos |
| Módulo 1: Comunicación y Resistencia al cambio - Comunicación eficaz. - Resistencia al cambio. Módulo 2: Enfermedades comunes: Depresión, Ansiedad y Estrés - Depresión. - Ansiedad. - El Estrés. Módulo 3: Técnicas de ayuda (I): Resolución de problemas y Reestructuración del pensamiento. - Técnica de Resolución de problemas cotidianos. - Modificar pensamientos y creencias irracionales. Módulo 4: Técnicas de ayuda (II): Parar el pensamiento - Técnica de detención del pensamiento. - Emociones y reinterpretación de la realidad. - Preparación de una consulta médica. |
| Dirigido a: |
| - Pacientes con enfermedades crónicas: Cáncer, Diabetes, EPOC, Esclerosis múltiple, Párkinson, Enfermedades Raras u otras. - Cuidadores y personal de asociaciones que atienden a personas con patologías crónicas. |
